活性酸素を撃退・・・

病気や不調のもとになる活性酸素は、人間が必要とする酸素をとると、その酸素の２％が活性酸素になります。

それは細胞のミトコンドリアで酸素がエネルギーを造る時に発生するので、どうしても必要不可欠なことです。そして過剰になった活性酸素はあらゆる細胞をｷｽﾞつけていきます。

さらに活性酸素は、紫外線、汚染ガス、激しい運動、細菌・ウイルス、ストレス、農薬、喫煙、加齢などが原因で体中に増えていきます。

恐るべき活性酸素です。

活性酸素を除去する代表的なものは、酵素（ＳＯＤ・ｶﾀﾗｰｾﾞ・ﾍﾞﾙｵｷｼﾀｰｾﾞ）、抗酸化物質などです。

抗酸化物質には、ビタミンＣ・Ｅ・Ａ、ミネラル、ファイトケミカル、葉緑素などがあります。女性ホルモン（エストロゲン）もその１つです。