秋バテ

秋バテとは、夏バテがそのまま秋の体調に影響を及ぼしてしまうことです。つまり、夏の暑さによる疲れ、急激な気温差、冷たい物の取り過ぎ、それらが身体と心にダメージを与えます。

そうすると、なんとなく身体がだるい、食事をあまり食べられない、なかなか眠れない、何をするにもおっくう、ということになってしまいます。それが、秋バテの症状です。

そんな夏の疲れを引きづる方は、症状・体質に合った漢方薬と、ビタミン・ミネラル・酵素などの栄養素を十分にできるだけ早く利用して下さい。

体調がしっかり回復しないまま冬に入っていくと、風邪をひきやすくなったり、インフルエンザに罹りやすくなったりします。